【 頭皮のポリポリ・カサカサ 保湿の正解はこれ！👶🧴】
寒さも本格的になり、 「子どもが頭を痒がるんです」 「フケみたいな白い粉が出ていて…」 「保湿剤って、頭に塗ってもいいんですか？」 というご相談が増えています。
結論から言うと… 【頭皮も保湿してあげてください！】 ✨
頭皮も顔や体とつながった「皮膚」です。 冬の乾燥や暖房で、頭皮も同じように乾いています🍂
「ちゃんと洗えてないのかな？」と 心配して洗いすぎてしまうと、余計に乾燥することも💦 まずは保湿ケアを試してみてください。
💡 頭皮保湿の3つのコツ
✅ 1. 「ローション（乳液）」がおすすめ こっくりしたクリームやワセリンは、 髪の毛がベタベタになりやすいです。 サラッとしたローションタイプなら 広げやすくて使いやすいですよ🙆♀️
✅ 2. 髪ではなく「地肌」に 髪の上から撫でるだけでは届きません🙅 髪をかき分けて、指の腹で 地肌に優しく塗り込んであげてください。
✅ 3. タイミングはお風呂上がり タオルドライをした後、 ドライヤーをする前に保湿するのがベストです🛁
⚠️ こんな時は受診を
・赤くなっている
・ジクジクしている
・黄色い分厚いかさぶたになっている
これらはただの乾燥ではなく、お薬が必要な湿疹の可能性があります。 自己判断せずに、いつでも相談に来てくださいね🏥
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