【スギ花粉の舌下免疫療法、１日の内でいつにやるべき？】
スギ花粉の舌下免疫療法、いよいよ治療がスタートできる時期になりましたね！🌲✨
治療を始めるにあたって、「1日のうち、いつ飲ませるのがベストなの？」というご質問をよくいただきます。
今回は、安全に続けるためのルールとおすすめのタイミングを小児科医が解説します🐻❄️🩺
⚠️ 大前提！これだけは守って！
飲む時間帯よりも大切なルール…それは「薬を飲む【前後2時間】は、激しい運動と入浴を避ける」こと！
血流が良くなっている時に飲むと、強いアレルギー反応が出やすくなる危険があるためです🙅♀️
これを踏まえた上で、おすすめのタイミングを2つご紹介します💡
🌅 おすすめ①：朝
「とにかく飲み忘れを防ぎたい！」というご家庭におすすめ！
朝ごはんの前後や歯磨きの時など、毎日の決まったルーティンに組み込みやすいのがメリットです🍳🦷
🌙 おすすめ②：夕方〜夜
「朝はバタバタで、飲んだ後にゆっくり様子を見られない💦」というご家庭は夕方〜夜でもOK！
帰宅後やお風呂を済ませて、おうちでリラックスしている時間がおすすめです🛋️
（※お風呂上がりは体が温まって血流が良くなっているので、少し時間を空けてから飲んでくださいね♨️）
✅ 結論：一番おすすめのタイミングは？
ズバリ、ご家庭ごとに違う「毎日無理なく続けられる時間」です😊！
3〜5年という長期間の治療になるので、パパ・ママとお子さんのストレスにならない時間帯を見つけるのが、治療成功の最大のカギになります🔑✨
「うちのライフスタイルならいつがいいかな？」と迷ったら、いつでもおぎくぼ小児科にご相談ください🏥一緒にベストなタイミングを考えましょう！
毎日のルーティン決めの参考に、右下のマークから【保存】をして見返してくださいね🔖👇
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