胃腸炎はどのように感染しますか？感染経路と予防法を徹底解説

胃腸炎は、小さなお子さんから大人まで幅広い年齢層に影響を及ぼす感染症です。特に冬場に流行するノロウイルスなどの感染性胃腸炎は、家庭や学校、職場などで広がりやすいため、感染経路を正しく理解し、予防対策を徹底することが重要です。

この記事では、胃腸炎の感染経路とその予防法について詳しく解説します。

胃腸炎の主な感染経路

胃腸炎は主に「吐物」や「下痢便」に含まれるウイルスによって感染します。具体的には、以下のような経路があります。

下痢便からの感染
下痢便に含まれるウイルスが手に付着し、その手で触れたものを口にすることで感染が広がります。例えば、おむつの交換やトイレの後に手をしっかり洗わないと、ウイルスが体内に入るリスクが高まります。
吐物からの感染
嘔吐時に飛び散ったウイルスが空中に漂い、それを吸い込むことで感染することがあります。また、吐物が付着した表面を触ることでも感染の可能性があります。

胃腸炎の感染を防ぐには、以下の予防対策を徹底することが重要です。

頻繁に手を洗う
- 石鹸と流水で丁寧に手を洗うことが基本です。特にトイレの後やおむつ交換の後は、念入りに手を洗いましょう。
- 爪の間や指先、手首までしっかり洗うことがポイントです。
吐物や下痢便を適切に処理する
- 吐物の処理: 吐物が床や衣類に付いた場合は、次亜塩素酸ナトリウム（例：ミルトン、ハイターなど）で拭き取るようにしましょう。
  - 手順としては、まずマスクと手袋を着用し、吐物をペーパータオルなどで吸い取ります。その後、次亜塩素酸ナトリウムを使用して周囲をしっかり消毒します。
- 下痢便の処理: おむつや便の付着物は密閉して廃棄し、触れた手を徹底的に洗浄します。
アルコールや石鹸では不十分な場合もある
- ノロウイルスやロタウイルスなど、胃腸炎を引き起こすウイルスはアルコールや普通の石鹸では効果がないことが知られています。次亜塩素酸ナトリウムを使用することが最も効果的です。