【熱中症が起こりやすい場所ランキング】
こんにちは！おぎくぼ小児科です🐻🏥
だんだんと暑い日が増え、「外遊び中の熱中症が心配…」というお声を診察室でもよく聞く季節になりました。
実は、子どもの熱中症が発生しやすい場所は「大人」とは少し違い、さらに「年齢」によっても大きく変わるってご存知でしたか？💦
👦 小学生〜高校生の場合
圧倒的に「学校・外遊び」が上位！
とくに体育や部活動、放課後の外遊びなど、活発に動くシチュエーションには要注意です。
👶 乳幼児（0歳〜6歳未満）の場合
なんと「おうちの中」が第1位！
赤ちゃんは体温調節機能が未熟なため、室内の温度・湿度変化にうまく対応できません。「少しだけだから」という車内放置も、数分で命に関わる危険な状態になるため絶対にNGです🚗❌
💡 なぜそこで起きるの？
外の落とし穴：大人よりも地面に近い子どもは、アスファルトの照り返しで体感温度が【＋2〜3℃】も高くなります。
おうちの落とし穴：湿度が高いと汗が蒸発せず、熱中症リスクが急増。お風呂上がりも要注意です。
今日からできる防衛策もスライドにまとめているので、ぜひスワイプしてチェックしてみてくださいね👉✨
子どもは「暑い」「しんどい」をうまく言葉にできません。
顔が赤い、汗をかかない、機嫌が悪い…といったサインを見逃さず、大人がこまめに水分補給や休憩を促してあげましょう！
いざという時の振り返りのために【保存】がおすすめです🔖
少しでも参考になった方は、コメント欄に「🌻」マークを送って教えてもらえると嬉しいです！
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